這段時間，我國北方一些地區處于秋季花粉季，易導致部分人群過敏。容易引發過敏的秋季花粉種類有哪些？需要采取什么措施提前防范？記者采訪了有關專家。

　　○容易引發過敏的秋季花粉有哪些？

　　秋意漸濃，北方一些地區花粉濃度持續保持高位。秋季花粉主要來自各類草本植物，主要過敏原包括蒿屬、葎草屬、豚草屬、藜科、莧科、禾本科等植物的致敏花粉。

　　北京市園林綠化科學研究院高級工程師趙世偉介紹，這些植物的花一般并不醒目，但花粉數量龐大。據統計，一棵成年的豚草能產生超過1億粒花粉，一棵葎草、蒿草產生的花粉數量也十分驚人。而且，由于花粉很輕，在空氣擾動和強風帶動下，花粉可以飛到很遠的地方。

　　蒿屬植物生命力旺盛，在北方一些地區有分布。據了解，今年北方地區普遍雨水豐沛，良好的水汽條件加速了蒿屬等植物的生長，各類致敏花粉濃度較高。

　　“造成秋季過敏的除了花粉，還有霉菌等真菌的孢子。北方地區雨季空氣濕度大，很多真菌快速生長并散發出孢子。易過敏人群接觸了這些孢子，也容易過敏。”趙世偉說。

　　○花粉過敏人群如何做好防范措施？

　　專家介紹，花粉在晴天的上午10點到下午5點濃度較高，尤其在微風天氣，更易飄浮在空氣中。建議易過敏人群及時關注花粉濃度預報，盡量選擇清晨或雨后外出，避開高風險時段和區域，提前做好防范措施。

　　中國醫學科學院北京協和醫院變態（過敏）反應科主治醫師李論介紹，過敏人群外出時要做好防護，佩戴醫用口罩或花粉防護口罩能夠阻擋大部分花粉顆粒，配合防護眼鏡可減少結膜炎的發生；長袖衣物、帽子也能減少花粉與皮膚的直接接觸。回家后應立即更換衣物，并用生理鹽水沖洗鼻腔，可清洗出鼻內過敏原和炎性分泌物，減輕鼻黏膜水腫。家中可使用空氣凈化器或新風系統，降低室內花粉濃度。

　　如果僅靠預防措施仍不能有效控制癥狀，就需要藥物治療。中國醫學科學院北京協和醫院變態（過敏）反應科主任醫師尹佳建議，過敏人群為降低過敏反應的發生強度，可進行預防用藥。預防用藥的周期應覆蓋整個花粉季，一般需要等花粉季結束一段時間再停藥。對于哮喘患者，應規范應用吸入糖皮質激素、支氣管擴張劑，有效降低哮喘急性發作風險，隨身攜帶、臨時吸入也可緩解突發喘息和呼吸困難。

　　“對于一些過敏呈進行性加重的患者可考慮進行脫敏治療。一般經過半年到一年的治療，癥狀會明顯改善，而整個療程通常需要堅持3至5年。”李論介紹，大部分患者終止脫敏治療后，未來數年過敏癥狀仍持續緩解。

　　（摘自：人民日報）